2015年5月10日，伴着清晨的微风和偶有碎云的阳光，上海大学与苏州纳米所联培研究生来到常熟市的尚湖虞山风景区，在学习之余放松身心，感受自然，尽情徜徉在山水的怀抱中。
太公岛是进入尚湖的第一站，也是集中展示姜尚文化的历史文化景点。作为西周开国良相的姜尚，载入了华夏历史文化宝库。太公岛以古朴的建筑风格诉说着姜尚与虞山尚湖的渊源。长寿桥、姜尚文化馆、巨型石雕象，祈福台、子牙亭、八卦戏水池，一展"姜太公钓鱼，百无禁"的优雅风采。继而，我们一行人来到了拂水山庄，拂水山庄为明末清初东南文宗钱谦益的私家别业，也是见证钱谦益和一代才女柳如是白发红颜传奇的爱情之园。每每想到巾帼红颜柳如是，总有一句"我见青山多妩媚，青山见我应如是"映入脑海。漫步园林，人在其中，物我合一，景象优美，意境深邃。最后我们来到了尚湖的外湖，山水相映，令人心胸为之一振，大家合影留念，摄住这青春的一瞬，结束了上午的行程。
稍过正午，大家就迫不及待地开始了对有"十里青山半入城"之称的虞山的征服战。初到山腰，一座桂香园立于身前，迈步而入，园内遍植茶花、杜鹃花、玉兰花、紫薇、剑麻等各种观赏花木，与桂花林相映成趣。园内一尊汉白玉雕"皆大欢喜"佛，造型生动完美。延虞山中路，右手边是山下的常熟市区，左手边是树木丛生的绵延山丘，颇有意趣。来到虞山城墙，登城极目四顾，青山绿水，古城巷陌，山、水、城融为一体，显"十里青山半入城"之独特景致。移步，维摩山庄上望海楼，登楼远眺，天际有隐隐一线，乃长江。古人推崇的登高望远，实是人生一大乐事啊。
在疲惫和满足中，大家坐上了返程车，结束了这次旅行，深感自然的魅力之无穷，同时也通过集体活动，促进了大家的交流，锻炼了身体，对更好的学习生活大有裨益。
理学院与中科研苏州纳米所联培生 褚浩宇