"生命在于运动"，这句话简单明了，却道出了生命的真正意义，也让很多人对生命有了更深刻的认识。生命在运动中得以延伸，在运动中获得永恒。而体育从某种意义上来说就是运动，但它又不仅仅是运动，它本质在于，通过运动这种形式达到愉悦身心、培育品格的目的，甚至可以改变一个人的性格。体育运动对于健康生活的意义不言而喻，体育节的远大意义至此也可见一斑。
2015年3月25号，伴随着上海大学研究生第五届"体育嘉年华"趣味运动会的结束，第十一届上海大学研究生体育节正式落下帷幕。本着强身健体、运动快乐为目标的研究生体育节每年冬季举行，上海大学第十一届研究生体育节以"心致行随，知行合一"为主题，将简约、平实、趣味相结合, 期间开展了包括趣味长跑、趣味运动会、足球、篮球、羽毛球三大联赛等一系列丰富多彩的体育活动，贴近同学们的日常运动生活，得到了研究生同学的广泛关注和积极参与。研究生体育节作为"三大节"之一，秉承"自强不息"的校训，努力营造科研与运动并济，健康与快乐同行的氛围，搭建研究生竞技体育与益智游戏的平台，融竞赛与趣味为一体，让更多的同学在运动中感受生命的阳光，在趣味中提高自身的素质，在一张一弛的变化中感受生命的跳动。
"乐跑无限"冬季趣味长跑与"体育嘉年华"趣味运动会分别作为体育节的开头与结尾，以其独特的活力为体育节增加了不可估量的趣味，使广大师生在另一种愉悦的氛围中体验运动并享受运动。体育节头尾之间穿插的是由各院（系、中心）承办的校级体育运动联赛项目，其中包括由机自学院、理学院、材料学院和管理学院承办的足球联赛，由土木工程学院、通信学院、马克思学院、法学院、电影学院和机自学院承办的篮球联赛以及由美术学院、生科学院、环华学院、外国语学院和文学院承办的羽毛球联赛组成。真刀真枪的比赛，运动精神与意志的撞击，碰撞出友谊与团结的火花。
上海大学历来重视研究生的体育活动，强调研究生在投入学术科研的同时，要强健体魄，保持良好的精神风貌。上海大学研究生体育节是具有上海大学传统特色的研究生三大节之一，为研究生参加体育运动、展现良好的精神风貌提供了活动平台，让同学们在紧张的学习科研之余，达到放松身心，愉悦精神的目的。
在体育活动中,同学们不仅得到了身体上的锻炼，为以后的学习生活奠定了良好的基础，更加培养了顽强拼搏的意志和团结协作的集体主义精神，展现出了上海大学研究生坚忍不拔、积极向上的精神品质。
据悉，赛前众多老师和校研会各部门统一开会，针对赛事安排和可能遇到的问题对比赛工作人员进行了详细的培训和指导，各部门积极协助配合，确保比赛顺利进行。至此，上海大学2015年度研究生体育节圆满落幕。